Gmina Żegocina zrealizowała kolejny mały projekt dofinansowany ze
środków unijnych. Projekt nosił nazwę "Promocja aktywnego wypoczynku na świeżym
powietrzu poprzez montaż urządzeń do ćwiczeń, stojaków na rowery, tablicy
informacyjno-promocyjnej oraz wydanie przewodnika turystycznego. Całkowity koszt tego
projektu to kwota 43.434,74 zł, z czego 25.000,00 zł to wartość uzyskanej dotacji.
Projekt współfinansowany był ze środków Unii Europejskiej w ramach Działania 413
Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju, objętego Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na
lata 2007–2013.
Wójt Gminy Żegocina wystąpił w dniu 30.09.2014 r. do Stowarzyszenia
LGD "Dolina Raby" z wnioskiem o przyznanie pomocy na budowę siłowni
zewnętrznej w Łąkcie Górnej i Chrostowej. Po pozytywnej ocenie wniosku LGD
skierowała go do dalszej oceny w Małopolskim Urzędzie Marszałkowskim w Krakowie.
Projekt uzyskał taka ocenę i w dniu 13.03.2015 r. podpisana została umowa o
przyznanie pomocy na realizacje przedmiotowego projektu. Równocześnie Wójt Gminy
rozpoczął przygotowanie dokumentacji projektowej niezbędnej do przedłożenia w
Starostwie Powiatowym w Bochni celem przyjęcia zgłoszenia robót, które zostało
złożone w dniu 12.02.2015 r.
Na wykonawcę robót, w drodze rozeznania cenowego, została wyłoniona firma
„HERKULES” Pana Ryszarda Syska z Chrzanowa, Zakończenie prac nastąpiło w dniu
19.03.2015 r.
Siłownia zewnętrzna usytuowana została na placu przy Zespole Szkół im.
Jana Pawła II w Łąkcie Górnej, po prawej stronie drogi prowadzącej do zabytkowego
dworu. Ma za zadanie umożliwić wszystkim, niezależnie od wieku i umiejętności,
dostęp do atrakcyjnej formy aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Z siłowni na
świeżym powietrzu mogą korzystać wszyscy, zarówno dzieci, jak i młodzież, dorośli,
a także osoby starsze.
Do dyspozycji jest 5 stanowisk, każde z nich zawiera dwa
urządzenia, co pozwala jednocześnie ćwiczyć 10 osobom. Część z nich posiada dosyć
oryginalne nazwy jak m.in.: wyciskanie siedząc + wyciąg górny, surfer-wahadło +
biegacz-piechur, orbitrek eliptyczny + jeździec, trenaż nóg i rąk -narty biegówki +
wioślarz, rower + motyl. Na każdym stoisku, na urządzeniu jest zawieszona dokładna
instrukcja obsługi, by każdy wiedział jak wykonywać ćwiczenia. Dodatkowo zakupione
zostały stojaki na rowery, tablica informacyjno - promocyjna w formie gabloty oraz wydano
przewodnik turystyczny.
Urządzenia do ćwiczeń są łatwe w samodzielnej obsłudze i mogą z nich
korzystać zarówno stali bywalcy tradycyjnych siłowni, jak i osoby, które z podobnym
sprzętem nigdy się nie zetknęły. Odpowiednio dobrany zestaw urządzeń służy do
ćwiczenia niemal wszystkich partii mięśni, m.in.: rąk, nóg, brzucha, pleców i klatki
piersiowej. Trening na siłowni zewnętrznej aktywizuje stawy, poprawia kondycję i
koordynację ruchową, pozwala rozciągnąć mięśnie.
Pomysłodawcy przedsięwzięcia, jak również samorząd gminny mają
nadzieję, że ten outdoor fitness zachęci osoby w różnym wieku do podjęcia ćwiczeń
ruchowych i zmotywuje do przejścia na zdrowszy tryb życia. Z nowej atrakcji mogą
skorzystać zarówno mieszkańcy gminy, jak i turyści. Teren monitorowany jest przez
kamerę. Dostęp do siłowni jest bezpłatny. Już pierwsze tygodnie funkcjonowania
łąkieckiej siłowni pokazały, że cieszy się ona dużą popularnością. |
